2022年5月15日是我國第29個“防治碘缺乏病（bìng）日”，主題是“智慧人生健康路，科學補碘*步”。旨在通過宣傳普及碘缺乏病防治和科學（xué）補碘（diǎn）知識，重點宣傳碘元素對胎兒（ér）和嬰幼兒（ér）腦發育的作用，引導全社會積極參與碘缺乏病防治工作，提升群眾（zhòng）健康水平，助力健康中國建設。?

　　一、碘（diǎn）是人體新（xīn）陳代謝和生長發育必不可少的微量營養素（sù）?

　　1.碘是新陳代謝（xiè）和生長發育必需的微量營養素，是人體合成甲狀腺激素的（de）主要原料。?

　　2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進人體尤其是大腦的生長發育。?

　　3.孩子大腦（nǎo）發育從母親懷孕（yùn）就開（kāi）始了。胎兒期和嬰幼兒期（0～3歲）是孩子大腦發育的關鍵時期。如果孩子在胎（tāi）兒期和嬰幼（yòu）兒期缺碘，會影響大腦正常發育，嚴重的造成克汀病（bìng）、聾啞、智力損傷等。?

　　4.胎（tāi）兒所需要的（de）碘全（quán）部來自母親，孕婦碘營養不（bú）足會（huì）造成胎兒缺碘。如果孕期嚴重（chóng）缺碘會出現胎兒（ér）流產（chǎn）、早產、死產和先天畸（jī）形。?

　　5.妊娠期和哺乳（rǔ）婦女對碘的需要量明顯多於普通人群，需要及時補充適（shì）量（liàng）的碘。?

　　6.成（chéng）年人缺碘可能會導致甲狀腺功能低（dī）下，容易疲勞、精神不集中（zhōng）、工作效率下降（jiàng）。?

　　二、食用碘鹽是預防碘缺乏病*簡（jiǎn）便、安全、有效的方式?

　　1.碘（diǎn）缺乏病是由於外環境缺（quē）碘，造成人體碘攝入不足（zú）而發生的一係列疾病的總稱。我（wǒ）國2000年（nián）消除碘缺乏病以前，碘缺（quē）乏（fá）病區的兒童中5%～15％有輕度（dù）智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克汀（tīng）病（bìng），嚴重影響當地人口素質。?

　　2.碘缺乏病是（shì）可（kě）以（yǐ）預防的，*簡便、安全、有效的預防方式是食用碘鹽。?

　　3.我國大部分（fèn）地區外環境（水（shuǐ）、土壤等（děng））幾乎都（dōu）缺碘，尤其山區、丘陵、河穀地帶、荒漠化地區和河流衝刷地區缺碘較為嚴重。外環境缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體內儲存的碘*多能維持3個月，因此要長期堅持（chí）食用碘鹽。?

　　4.自2016年以來，我國每年（nián）開展以縣為（wéi）單位的全覆蓋監測，結果（guǒ）顯示，人（rén）群碘營養總體處於適宜範圍。?

　　三、目前沒有直接證據表明（míng）食用碘鹽或碘攝入（rù）量增加（jiā）與甲狀腺癌的發生相關?

　　1.近年來，全球主（zhǔ）要國家（jiā）無論是否采（cǎi）取（qǔ）補碘措施，無論碘攝入量是增加、穩（wěn）定或下（xià）降，甲狀腺癌的發生率都在增加，並且主要以直（zhí）徑小於1.0厘米的微小癌增加為主。?

　　2.相當（dāng）一部分甲狀腺微小癌具有惰性進展特（tè）點，惡性度低，預後良好。患者要聽從臨（lín）床醫生要求，進（jìn）行正確治療或跟蹤觀察。?

　　3.甲（jiǎ）狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且（qiě）不易被發現，可能陪伴終身。據很多發達國家的屍檢報告，生前未被發現（xiàn）的甲狀腺癌患病率高達5.6%～35.6%，其中微小（xiǎo）癌占到67%。?

　　4.有研究提示，當前（qián）甲（jiǎ）狀腺癌的“流行”部分歸因（yīn）於甲狀腺篩查，並與高分辨（biàn）率（lǜ）B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或微小癌（ái）的過度診斷（duàn）相關。（視頻/文字 中國經濟網?韓璐?整理製作）